Хакер на живота

През януари 2017 публикувах статия с точно същото заглавие в един мой стар блог - може да я видите ТУК. Тогава на първо място по популярност беше програмният език Java, следван от C и C++.

Какво е положението 7 години по-късно? Джавата вече е извън челната тройка. На първо място е Python, а на второ отново са C и C++. Така, че смело заложете на някой от тези 3 езика (Python според мен е най-лесен за научаване). Но и който и език да подхванете, няма да сбъркате, защото ще научите нещо ново. И не слушайте разни новопоявили се техно-брос, които ни казват, че няма нужда да се учим да програмираме, защото всички програмисти щели да бъдат заменени от Изкуствения интелект. Пълни глупости!

Пълен списък с топ 20 по популярност езици може да видите на TIOBE Index.

Черен шоколад. Но не толкова заради сладко-горчивия си вкус дължащ се на комбинацията от захар и какао, а заради три други съставки - триптофан, теобромин и фенилетилаланин. Триптофанът е аминокиселина, която мозъкът използва за синтеза на серотонин. Теоброминът пък е слаб стимулант. Фенилетилаланинът е друга аминокиселина, този пък използвана от тялото за отделянето на допамин, който действа като естествен антидепресант.

Банани. Макар бананите да съдържат серотонин, той не може да премине в човешкото тяло. Вместо това този плод подобрява настроението по друг начин. Бананите са богати на витамин B6, който ние използваме за синтезиране на собствен серотонин.

Кокосов орех. Вътрешността на кокоса е източник на протеини и фибри, които ни снабдяват с енергия и намаляват усещането за умора. Освен това ароматът на кокосовият орех може да повдигне настроението и да спомогне кръвното налягане да се нормализира. Все пак този плод има и вредни страни - най-вече с прекомерната употреба на кокосово масло във всякакви хранителни изделия. Опасната съставка е триглицеридът. В човешкото тяло, високите нива на триглицериди в кръвта обикновено са свързвани с атеросклероза, исхемична болест на сърцето и инсулт.

Кафе. Още един продукт, който може да бъде както полезен, така и вреден, особено ако го пием в големи количества. Няма да ги описвам всичките, достатъчно е да напишете в Гугъл "ползи и вреди от кафето" и ще бъдете затрупани от множество резултати.

Авокадо. Богато на витамин В, както и на холин, който се използва от тялото за урегулиране на нервната система. Някои шегобийци казват, че авокадото е виновно за това, че днешните младежи нямат жилища. Да, скъпичък плод е, а милениалите и Джен Зи са луди по смутита и всякакви други продукти от авокадо.

Горски плодове (Berries). Под това общо название англичаните събират какви ли не родствени видове храсти и дървета, някои нямат български имена, но други са добре познати на народа ни - черници, къпини, малини, боровинки, бъз, червено френско грозде и др. Всеки вид си има свои качества, така че е трудно да се изброят всичките ползи. Най-общото е високото съдържание на антиоксиданти, най-вече на флавоноид.

Ферментирали храни Към тях спадат киселото мляко, кефира, кимчи, комбуча и други. Богати са на пробиотици, които са полезни за храносмилането и непряко за доброто настроение.

Гъби Ах, отново любимите ми гъби, за които съм писал не една и две статии. Гъбите са отговорни за какво ли не, така че не е изненада, че могат да подобрят и настроението (разбира се, стига да не са отровни). В гъбите се съдържа витамин D, който не може да бъде набавен от никое растение (има го в храните от животински произход). Затова гъбите са чудесен избор за вегани и вегетарианци.

Източник

Ето как всички готвим спагети и подобни италиански специалитети:

Варим ги, сипваме ги в чиния и след това ги поливаме със сос.

Има обаче по-добър начин при който соса много по-добре се смесва с пастата и дори попива в нея. Сипете соса в тиган на "бавен" огън и след това върху него изсипете спагетите. Бъркайте известно време.

Buon appetito!

В началото на месеца публикувах тази статия в Мистерика+ (достъпна само за регистрирани читатели):

Първа частна мисия до Венера

В нея се споменава компанията Rocket Lab, като дори коментирам цената на акциите им. Ето, че този космически стартъп е влязъл в полезрението и на други инвеститори. В долното видео се прави обстоен анализ. Като цяло - да, рискова инвестиция си е, но има шанс, ако инвестирате сега в Rocket Lab, след години (минимум 5!) инвестицията да донесе солидна печалба.

Марк Аврелий Антонин (Marcus Aurelius Antoninus) е римски император и философ. Той управлява Римската империя от 161 до 180 г. (от 161 до 169 г. съвместно с Луций Вер, от 169 до 177 г. – еднолично, от 177 до 180 г. – заедно със сина си Комод).

Марк Аврелий е автор на философско произведение, написано на гръцки език и озаглавено „Към себе си“. Съчинявано е по време на военни походи, а след смъртта му то се преписва и разпространява. Отразява стоическите възгледи на императора. Ето че някой го е качил в Ютюб. Долното видео е близо два часа, но се слуша много лесно, особено преди лягане. Език: английски.

Хей, защо не пробвате нещо нестандартно!

Python е един изключително популярен и лесен за научаване програмен език, казвам го като човек, който си е имал вземане-даване с не един език за програмиране. Той, разбира се си има своите недостатъци и ограничения, но както се казва - няма нищо съвършено. Тук ще разгледаме един сравнително чест проблем.

Едно уточнение. Използвам българските думи "списък" и "заравняване", макар че вероятно ако сте от IT сферата, ще са ви в по-голяма степен познати английските "list" и "flatten".

Ето го първоначалният списък от списъци:

list_of_lists = [
     [1, 2, 3],
     [4, 5],
     [6],
     [7, 8, 9],
]

Ето така трябва да изглежда "заравнен":

[1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9]

Решението? То е повече от едно! ТУК са дадени цели 5 + бонус решения за списъци от списъци с произволна дълбочина.

Аз лично бих използвал ето това:

flat_list = sum(list_of_lists, [])

Ок, продължавам темата с търговията с акции, Преди около 2 седмици пуснах този материал:

Как един чистач става милионер

На кратко успехът на този човек може да бъде преразказан така - купува много акции на много компании ИЗПЛАЩАЩИ ДИВИДЕНТИ и ги продава едва след десетилетия.

Понякога обаче може да се наложи да продадем част от портфолиото си и доста по-рано. Долното видео дава 12 причини да го направим.

Изик: английски
Продължителност: 37 минути

Долното видео е около 5 минути, но разкрива едно много интересно психологическо явление. Хората са по-склонни да вземат критични решения сутрин, а не следобед. Даден е пример със съдии, които решават дали затворници заслужават да им се опрости присъдата. Пандизчии с подобни присъди, за подобни престъпления и с подобно добро поведение получават различно решение в зависимост от това дали случаят им се гледа сутрин или следобед. Следобедните случаи получават много по-често отказ отколкото тези, които се гледат сутрин. Има обяснение за това. Съдиите, както всички хора се изморяват с напредването на деня. Затова вместо наистина да вникнат в конкретния случай, те просто се презастраховат като отхвърлят молбата за помилване, макар съответният затворник да е показал, че се е поправил и заслужава втори шанс.

Затова, ако ви предстои да вземете някакво важно решение, първо се наспете добре и на сутринта решавайте. Така шансът да направите правилният избор е най-голям.

Краткият отговор: чрез акции.

А сега по-подробно - не става въпрос за това, че човекът се е усетил в зараждането на Apple или Google да си купи техни акции, които след няколко години са му донесли милиони. Всъщност въпросният чистач се е сдобил с голямото си богатство едва след няколко десетилетия, но в действията му няма случайност или късмет. Той просто е започнал да купува акции на компании изплащащи дивиденти - на много компании. Не на една, две, десет, петдесет, а на наистина много! Всичките получени дивиденти е реинвестирал. Така бавно и систематично човекът е събрал милионите, които са му позволили след пенсионирането си да живее охолно.

Аз без да съм чувал тази история, от 2020-та година използвам точно тази стратегия - целя се в акции на компании изплащащи дивиденти, които използвам за закупуването на нови акции. Милионер може и да не стана, все пак не ми се чакат още 20-30 години, но мисля, че до 5-10 години има шанс да имам достатъчно акции, че изплащаните от тях дивиденти да са една прилична месечна сума. Тогава бих спял да реинвестирам парите (освен може би някаква малка част) и ще ги ползвам като допълнителен доход към основните ми приходи. А защо дивидентите след 10 години да не станат именно основният ми доход? Надявам се да са толкова добри като сума, че това да може да се случи!

Не е късно да почнете да инвестирате и вие, ако желаете. Има известен риск в акциите, дори и компании изплащащи дивиденти се случва да фалират. Но без риск няма успех!